中午时分，有五个大队完成了场地上的考核。吃中饭时，战士们第一次感觉到诱人的饭菜失去了原有吸引力，一些成绩不理想的队员勉强吃了一点就吃不下了…但是大部分战士还是拼命把肚子填饱…张烈阳则在吃饭时留意看队员们的表情和进食速度。
饭后，稍事休息，考核继续……
所有场地里进行的考核项目完成后，已经是下午三点钟了，最后进行的是十里越野跑的项目。
哨子声响，所有队员都争先恐后地往前跑，完全没了平时晨练时井然有序的场面。只是跑了一段距离后，一些人在初始阶段跑的太猛，体力跟不上，慢慢就被别人拉下了。而最后先跑回来的，则是在初始阶段并不突出，但体力分配均匀的队员。到下午太阳快下山前，所有队员都跑回营地，项目考核结束。
最后何打铁当场宣布成绩，报出淘汰者代号名单时，所有队员的心都被揪着。谁都不希望自己是那个倒霉的出局者，但优胜劣汰是选拔的规则，被淘汰的队员只能接受。被念到名单的队员出列，站在队列前面，对于特战训练来说，这三百二十人是又一批的失败者。当这三百二十人的代号从名单墙上被拉下时，其中竟然有人嚎啕大哭起来。
一个月的艰苦训练虽然让战士们对训练营有些憎恨，但作为中央军中的精英，满腔热血的男儿，都有着那种不服输的精神，多数人把这种高强度的训练当成对自己最大的挑战。一个月的训练，付出了辛勤和汗水，还是被淘汰了，那份失落感可想而知。没有念到自己代号的队员不觉地松了口气。
张烈阳站到被淘汰的三百二十名士兵列队前，向他们敬礼，留给他们最后的话是：“这只是你们军旅生涯的第一次挫折，回去好好训练！从那里跌倒将来再从那里站起来！”
被淘汰的三百二十名士兵列队向主官和教官们敬礼，黯然神伤地离开。
等被淘汰的士兵离开后，张烈阳的训话开始了：“今日的考核成绩不太理想，让我很是失望，我不知道，你们当中会有多少人能坚持到最后…”张烈阳稍停了一下，眼睛慢慢地扫过场上的队员，“第二阶段的训练科目会更多，训练的强度和艰苦程度会超过你们的想象…你们唯一要做的，只能接受…要成为最后能留下的人员，你们必须让自己做的更优秀！”
听着张烈阳简单的几句话，所有队员心里都是一沉，他们明白，真正艰苦的日子才刚刚来到。晚餐异常丰盛，但所有队员都没有了欣喜的感觉。
尖利的紧急集合哨子声在训练营上空响起…
考核的当天晚上，多数士兵们以为白天刚刚进行过考核，主官们会让他们放松一下，也就放心地进入梦乡。出乎所有人的意料，在士兵们刚入睡不久，紧急集合的哨子声撕碎了所有人的好梦。
稍稍的惊诧后，大部分队员快速穿戴好，百米冲刺般的速度来到场地中间列队集合。
对于紧急集合，士兵们已经渐渐的些适应了，不像刚开始几次那样慌乱。有人总结出来紧急集合时的最快动作，并得到推广：不能慌乱，有条不紊地完成各项动作－－－起床，先穿好裤子，再穿鞋子，衣服套在身上，拿好武器装备，到训练营的路上再整理好衣服，集合的速度也渐渐快了起来。而那些没有头绪的队员，也差不多都在这次考核里被淘汰出去。
九个大队长兼教官整好队伍，张烈阳扫了一眼场上队员，宣布解散，各自回营睡觉。只是一次突击的紧急集合训练，士兵们心里如此想道。如集合般快速散去，回营房马上上床睡觉，一天神经紧张下来，所有人都是很困乏至极，很快营房中又是鼾声一片。
哪知道，一会，紧急集合的哨声再次响起，离上一次集合才不到两个小时…
营房中像炸了窝一样，乱成一团，所有人都摸不着头脑，一个晚上两次紧急集合，所有队员都懵了。集合速度明显比前一次慢多了，一些队员甚至又没穿鞋子跑了出来，还有人连自己队列的位置也搞不清楚了，站错了队。像极了训练刚开始时的第一次紧急集合情景。
“你们以为有了一次紧急集合，就不会有第二次了吗？我们要时刻操持警惕。战争时敌人来袭扰第一次，难道就不会再来第二次？兵不厌诈，要在任何时候快速做好迎敌的准备…”依然是张烈阳威严的目光下严厉的训话。
这次张烈阳破例允许没穿靴子的队员回去穿好鞋子再追上来。
“整理好自己的装束，带齐随身的武器装备，出发！”待场地上的士兵们准备妥当，张烈阳示意那些临时负责的大队长们带着各自的队伍开始越野跑。
五公里强度的越野跑回来，队员们都已经是筋疲力尽，有几名士兵甚至是相互搀扶着回来，进了营房，所有人倒头便睡，许多士兵甚至连脚上的靴子都没脱，就睡着了。
清晨，照例是起床的哨声把他们从睡梦中叫醒。
还是五公里强度的越野跑，而且早饭供应的包子明显少了，每人平均两个，一碗汤，对这些折腾了大半个晚上，早晨又五公里跑回来的队员来说，这两个包子只能塞牙缝了。要命的是，上午的训练科目不但没有减少，还增加了不少，每天一百个引体向上，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个高抬腿跑，一百个举木杆跳蹲。这是今后每天的必修课，无论何种训练情况下，这些科目每天必须完成。士兵们开始体会到张烈阳说的更高强度训练的滋味。
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