不到三天的时间，陈锋就飞回了索托城，正当他准备回学院的时候，看见唐三七人正背着石头，在索托城和史莱克学院之间的道路上奔跑着。
“哟，都挺努力的。”陈锋从空中落下，背后的风雷双翼收了起来，笑嘻嘻的道。
“锋哥，你回来了。”唐三惊喜的道。
“看来你们这三个月没有白过，都变化不小。”陈锋仔细的观察了一下众人，每个人的变化都挺大，体型瘦了一圈，脸上少了几分稚气，多了一些刚毅。
“锋哥，小三的老师在三个月前来到了学院，对我们展开魔鬼特训，你都不知道我们这三个月是怎么熬过来的。”奥斯卡诉苦道。
“你们背上的石头，最重的也就一百斤吧，我七岁的时候就背着一根一百零八斤的黑铁棍到处跑了，这种程度的训练对我来说就是小儿科。”陈锋道。
“锋哥，我们怎么能跟你比。”马红俊道。
陈锋看了一眼朱竹清的小腿，虽然有裤子遮挡，但还是能看出来上面绑着铁块，也就是说，七人之中，朱竹清的负重其实是最重的。
不得不说，她的毅力已经不输于唐三，比起其他几人都要强。
“我就不等你们，先回去了，不过我觉得你们的训练量还是太轻了些，给你们增加一点难度，帮我把混元棍抬回来。”陈锋狡猾的笑道，将手中的混元棍插在了地上。
“锋哥，你这混元棍可是重达八百斤，比我们七个人的负重加起来都重，这是要累死我们吗？”奥斯卡说道。
“我相信你们能做到的。”陈锋笑道，随后风雷双翼展开，便飞走了。
“哥，我们真的要把这混元棍抬回去吗？”小舞苦着脸说道，大师不准他们使用魂力，想要把混元棍抬回去可不容易。
“这混元棍重达八百斤，又无法分割开，必须我们相互配合才能抬回去，锋哥肯定是想考验一下我们的默契，才会这样做的。”唐三道。
若是让陈锋听到唐三的话，肯定会佩服唐三的想象力，他将混元棍留下，纯粹是恶趣味，并不存在什么考验他们的想法。
“他平时都将这棍子拿在手中玩耍，难道我们七人合力，连抬回去都做不到吗？”一向不怎么说话的朱竹清突然说道。
“竹清说得对，我们一定不能让他小觑。”宁荣荣不服气的道。
她现在虽然已经融入这个团体，但对于陈锋当初训斥她的事情一直耿耿于怀，想要证明她没有陈锋说的那么差。
“嗯。”戴沐白点了点头，一向高傲的他自然也不服输。
“我们七个人分成三组，我和小舞一组，胖子和沐白一组，荣荣、小奥还有朱竹清三人一组，我们轮流抬，只有这样才有可能将它抬回去。”唐三道。
“我和胖子先来。”戴沐白点了点头，随后主动站了出来。
史莱克学院离索托城并不远，以陈锋的速度，没多久就到了，在学院门口，大师正在那儿等待唐三他们回来。
“大师，好久不见。”陈锋笑道。
“你是小锋？”大师道。
自从陈锋离开诺丁学院之后，他再也没有见过陈锋，不过这三个月，他可没少听唐三等人说起陈锋，尤其是听说陈锋那恐怖的魂环配置，他都不敢置信。
陈锋微微颔首，笑道：“大师，没想到你也来史莱克学院当老师了。”
“把小三交给弗兰德那个家伙教导，我有些不放心。”大师道。
“看来大师跟院长的关系很好。”陈锋笑了笑。
“小锋，可以让我看一下你的魂环吗？”大师期待的问道，虽然已经听说过很多次，但还是想亲眼见识一下。
陈锋点了点头，随后身上光芒亮起，一紫、四黑五个魂环从他脚下升起，围绕着他律动。
尽管早就有心理准备，但亲眼看到的时候，还是被震惊到了。
“小锋，你当初告诉我，吸收魂环的极限跟身体素质有关，我让小三加强了身体素质的训练，虽然身体素质提升不少，但想像你这样大幅度超越极限吸收魂环还是不可能，恐怕只有你这种天生体质特殊的人才能做到。”大师道。
“按照正常的方法训练，想要大幅度提升身体强度确实比较困难，但若是用药物辅助，就未必不可能了，据我所知，有着一些药物可以提升身体强度，只不过这些药物非常稀少，可遇而不可求。”陈锋道，他以前确实有些低估身体强度的提升难度。
“这就要看个人的机缘了。”大师道，陈锋这样的情况不可复制。
不过唐三是双生武魂，若是能将蓝银草修炼到封号斗罗级别，昊天锤的第一魂环就可以是万年的，比陈锋的魂环配置还要恐怖。
“大师，我先进去了。”陈锋道。
“嗯。”大师微微点了点头。
“对了，我刚才在路上的时候，遇到了唐三他们，闲聊了几句，混元棍忘记拿了，等他们回来的时候，让他们直接送到我宿舍。”陈锋突然回头，狡黠的笑了笑。
大师一头雾水，不明白陈锋为什么会那样笑，然而没过多久，他就明白了，因为唐三等人回来了，七人合力抬着混元棍，每一步都是走的那么艰难。
在刚开始的时候，他们分成三组轮流抬，可是到了后面，每个人都没什么体力了，只有七人合力才能将混元棍抬起。
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