她穿着练功时才穿的短袄长裤，站在冲昕身侧，很快就觉得寒凉。看徐寿还是那副脸上憋得通红，想喊喊不出来的痛苦模样，像是一时半会不会有结果，杨五便乖觉的退回到屋里。房舍中有养护阵法，常温常湿。她便在卧室里撑开窗，坐在窗畔瞧着院中情形。
约莫过了小半个时辰，徐寿脸孔红若滴血，头顶白雾蒸腾。他忽然手一动，手心之中，已经多了一颗圆滚滚的丹丸，翻手就往口中送去。
一直负手静立若雕像般的冲昕也动了。他玉色袍袖瞬时拂出，袖角带出的罡风，便将徐寿手中那一颗丹丸击落在地。
徐寿艰难地道：“道……君……”
冲昕喝道：“九十九步，都已经靠着自己走到这里，最后一步，何须借助外力！修道修道，修得己身，才是正道！”
他的声音明明并不很响，却穿透力极强。杨五坐在窗下，只觉得那声音直刺脑海深处，令得她在那短暂片刻间脑中一丝旁的念头也无，只有他铿锵有力的话语。
她不知道，冲昕这一声断喝，她早就领教过。这功法唤作“醍醐灌顶”，能让陷入幻境神志不清的人清醒过来，亦能让人摒除杂念，灵台清明。
徐寿那些挣扎、犹豫、退缩、软弱，便都在这声断喝中消散。他的神情渐渐平静，脸色也恢复了正常。身体里如沸水般翻腾的灵力渐渐梳理通畅，滚滚的朝他的丹田气海汇聚。
炼气弟子的丹田，像没有灌水的容器。那些灵力便涌进这容器里。
水本无形，器却有形。
无形的灵力不断的奔涌进有形的丹田中，不断的被挤压、浓缩，慢慢凝结。到最后，原本空空的丹田，灵力会凝结成为灵台。待将来再次破境，便会有金丹凝于灵台之上。再下一步，则丹碎婴成。
这便是筑基——结丹——元婴三境的进程。而最早丹田中凝成的灵台则是后面一切步骤的基础，犹如地基之于高厦。故这一步，称之为“筑基”。
看到徐寿终于破了心障，开始梳理灵力，构筑灵台。冲昕捏个手印，透明光罩般的结界将徐寿笼罩在其中，隔绝了外界的一切干扰。
至此，他才转头，隔着窗对杨五微笑：“闭上窗吧，外面冷得紧。”
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